Expérimentez la visualisation et optenez des clés !
Je vous offre une pratique de 30 min, dans laquelle je vous accompagne avec un audio, cet exercice va vous permettre de trouver des clés pour atteindre un de vos objectifs.
L’accompagnement personnalisé
Je suis là pour vous écouter, vous accompagner, vous poser des questions, vous apporter un autre angle de vue.
Je ne suis pas là pour vous dire ce qu’il faut faire, car les réponses sont en vous.
Quand on a la tête dans le guidon il est difficile de s’y retrouver et c’est bien normal.
J’utilise des outils tels que la PNL, le coaching interactionnel, l’approche systèmique, l’EFT (Technique de libération des émotions), la méditation ou encore le Reiki.
Pour en savoir plus sur mon parcours, visitez la rubrique à propos.
Ma vision du développement personnel, ce n’est pas de se changer pour être meilleur, mais d’apprendre à se connaître pour se sentir bien.
Qu’est-ce que la PNL ?
La PNL (Programmation Neuro Linguistique) est comme un mode d’emploi du cerveau et de notre language corporel et non-corporel.
Grâce aux techniques de la PNL, je vous accompagne à trouver les solutions en vous pour atteindre votre objectif.
Nos 5 sens, nos émotions, la visualisation, font partie des outils pour les techniques de la PNL.
Je vous accompagne avec écoute et bienveillance pour que vous puissiez pétiller dans votre vie.
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Expérimentez la visualisation et optenez des clés !
Je vous offre une pratique de 30 min, dans laquelle je vous accompagne avec un audio, cet exercice va vous permettre de trouver des clés pour atteindre un de vos objectifs.
Première séance de coaching - Adulte
Durée 90 minutes - Prix 120.-
La première séance est une première étape dans votre développement personnel, une première victoire.
Elle permet de clarifier vos besoins et de mettre en place un plan d'action.
Grâce aux outils de la PNL, vous pourrez trouver beaucoup de réponses à vos questions.
Je vous accompagne à trouver les réponses en vous, éclaircir une situation, trouver les premières actions pour atteindre votre objectif.
Voici quelques exemples de situation pour lesquels je peux vous accompagner :
- Définir et planifier un objectif
- Clarifier vos valeurs pour vivre de façon alignée et stopper les frustrations.
- Clarifier une situation de conflit avec une personne.
- Se défaire d’un scénario qui se répète en boucle dans votre vie.
- Renforcer votre confiance en vous.
- Trouver des réponses à une question importante pour vous.
- Stopper une habitude qui vous gêne (grignoter, fumer, ronger les ongles…)
- Suite à un évènement fort (accident par ex) vous ne pouvez plus ou vous avez des peurs de reprendre la voiture, moto, ski, etc)
J'utilise également l'EFT (Emotional Freedom Technique) qui est une technique de libération des émotions, cette technique est également très puissante et a fait ses preuves depuis de nombreuses années notemment pour des personnes aillant vécu de gros traumatismes, tel que la guerre ou des catastrophe.
Pour adultes, adolescents et enfants dès 5 ans.
Lors de chaque séance, nous établissons enssemble un objectif à atteindre pour la séance suivante.
Au plaisir de pouvoir vous accompagner pour que vous puissiez pétiller dans votre vie 🙂
Séance de suivi de coaching - Adulte
Durée 75 min - Prix 100.-
Lors d'une séance de suivi nous échangeons sur l'évolution entre une séance et l'autre et nous travaillons sur ce qui est important pour vous de développer là maintenant en tenant compte de votre objectif principal.
Lors de chaque séance, nous établissons enssemble un objectif à atteindre pour la séance suivante.
Séance de coaching - En ligne
Durée 60 min - Prix 100.-
Vous êtes trop loin de Cottens, vous ne pouvez pas vous déplacer facilement, ou simplement vous manquez de temps ? Vous souhaitez vous reconnecter à vous même et évoluer vers plus de confiance et de clarté ?
Rejoignez-moi pour une séance en ligne sur un système entièrement sécurisé.
Au plaisir de pouvoir vous accompagner pour que vous puissiez pétiller dans votre vie 🙂
Séance de Coaching - Pré-ado / Ado de 10 à 17 ans et étudiants
Durée 75 min - Prix 80.-
Les séances pour pré-ado et ado sont basée sur les séances adultes, mais avec une dynamique différente et adapté au rythme du jeune.
Séance de Coaching - Enfant de 5 à 9 ans
Durée 45 min - Prix 60.-
Les séances pour enfants sont basée sur le jeu et l'imaginaire pour trouver des réponses et des solutions adaptées à l'enfant.
Séance de Reiki
Durée 75 min - Prix 90.-
La séance de Reïki est un moment de calme, de détente où je vous aide à faire re-circuler l'energie dans votre corps. Lors de la séance vous êtes bien installé(e) sur une table de massage, vous êtes habillé(e), vous avez une couverture et de la musique de détente, de quoi se déconnecter et mettre le temps sur pause.
La réponse est en vous
En tant que Praticien PNL, Coach Interactionnel® je vous accompagne avec des techniques efficaces qui mettent en lumières vos capacités à atteindre vos objectifs, que ce soit dans le domaine privé ou profesionnel.
Vous avez les ressources en vous !