La to do list ou la tout doux liste, piège ou pas ?
Il existe des milliers d’app pour gérer les tâches et perso, je n’ai jamais trouvé l’app qui me convient, alors même si je suis un geek dans l’âme, je me suis mis au bon vieux bloc-note et stylo.
L’avantage de la todo list ?
Plus d’efficacité, plus de travail achevé, mais aussi chaque matin quand je fais ma liste pour la journée, je le fais en conscience et en étant réaliste de ce que je pourrais faire selon mon temps à dispo et mon energie du jour.
Ce que j’aime ?
L’aspect visuel et la satisfaction de mettre un ✅ 🤩
Pas de notification – pas de distraction sur mon bloc-note, je suis focus.
La clé ?
Une planification SMART Temps/Energie du jour
Eviter d’avoir des choses non cochée, mais ne pas se flagéler s’il y en a.
Être régulier, reporter les tâches non terminée sur la feuille du lendemain.
Perso je suis convaincu et toi ?
T’es en mode papier/stylo ou app ?
Partage en commentaire 😉
Récompense ?
Prendre 1 min en fin de journée pour ressentir de la grattitude d’avoir fait tout ça 🍀
#todolist #toutdouxliste #organisation #partage
Expérimente la visualisation et obtiens des clés !
Je t'offre une pratique de 30 min, dans laquelle je t'accompagne avec un audio.
Cet exercice va te permettre de trouver des clés pour atteindre un de tes objectifs.
Guillaume Stévenin
Coach Personnel et professionnel
Né en 1981, Marié et papa de deux filles, passioné de développement personnel.
En 2020, une expérience m'a donné envie de mettre plus de sens dans ma vie et de contribuer en accompagnant des personnes à pouvoir se sentir mieux.
Je me suis alors formé et Certifié Praticien PNL en 2021 et Praticien en Coaching Interactionnel® en 2022.
Je suis ravi de pouvoir vous accompagner pour que vous puissiez pétiller dans votre vie.